歯のケアのお話

【加工無し】【歯のエイジングケア】 肌の衰えと共に歯も衰えるんですよ！ 歯のエイジングケア始めませんか？ 真っ白にすると不自然で馴染めないけど、清潔感と若さ感じるキレイな白い歯目指しましょう 肌のエイジングケアはすぐ感じられないけど、歯のエイジングケア(ホワイトニング)は1度で効果を実感できます。^_^ 黄ばみ...

こんにちは、 陽射しの強さを感じ、紫外線が気になる季節になりました。 ・ 紫外線。 そう、日焼け。 できれば焼けたくない。 ・ シミ、日焼けのない 色白な肌に憧れますよね。 透き通った白い肌は女性なら憧れて当然です。 ・ しかし！ 白肌を目指す方必見！！ ・ なんと 肌の色が白いと歯の黄ばみが更に目立ちます！ ・ 逆に...

体の調子が悪い。 お肌の調子が悪い。 など尽きないお悩みはもしかしたら「歯」から来ているかもしれません。 ・ 歯って意外と体全体の体調に影響しているらしいです！ ・ 仕事上「歯」にこだわりのある方に出会うことが多いのですが、 そんな中でよく聞くのが「歯」の調子をよくすることで「高血圧」「肩こり」「首コリ」「腰...

さて、今月はバレンタインですね。 ・ 実はチョコレートも歯の黄ばみの原因になるのをご存知ですか！？ ・ チョコレートに含まれているポリフェノールは歯の黄ばみの原因になります。 美味しいチョコレートがたくさんあるので誘惑が多いですね。 ・ チョコレートを食べるときには一緒に水を飲むことを心がけたり、 チョコレートを食べた...

こんにちは、 今日は意外とわからなくて困ってしまうエピソード解決です！ ・ 大切なデートや記念日のお食事。 いつもよりもランクアップしたお店でのお食事は楽しいですね。 でも、 どうしたらいいんだろうと困ったことはありませんか？ ・ 【ドリンクのグラスやカップについた口紅】 さぁ、 指で拭き取りますか？ ナフキンで拭き取...

朝晩の冷え込みで体の不調・お疲れ溜まっていませんか？ ・ 疲れと歯の黄ばみ。 一見関係がなさそうですが、 実は深い関係があるんです。 ・ 人は疲れている時やストレスを感じている時、 口の中が乾燥します。 そうすると、 歯がとても着色しやすい状況になるのです。 ・ ・ 疲れ・ストレスを取り除くのが一番ですが、 疲れてい...

歯磨きは徹底しているので、 虫歯や歯周病なんて怖くない！ と思っている方こそ、 歯磨きの仕方に要注意です！！ 実は、 熱心に歯磨きをする方ほど、 もしかすると力いっぱい歯をゴシゴシしているかもしれません。 汚れを落とすためにゴシゴシこすると歯の表面を傷つけたり、 歯茎を痛めたりする可能性があります。 できれば、 柔らか...

今日は実は意外と知らない＆やっていない【歯茎マッサージ】のお話です。 ・ 実は、 歯茎にはたくさんのツボがあり、 マッサージすることでリンパの流れがよくなり、 顔の血色が良くなります。 ほうれい線やしわ予防にもなります。 リンパの流れがよくなることで、 首・肩・体全体のコリも取れて、 リラックス効果も期待できます。 ・...

マスク生活が定着してきましたが、皆さんはマスク生活が快適ですか？ ・メイクしなくてもいい ・日焼け対策になる ・マスクの中が保湿されてのどが痛くならない。 なんて利点もあるかもしれませんが、 実はマスクの中は「雑菌」だらけらしいです。 ここ最近ではようやくマスクが店頭ですぐに買える状態になりましたが、それでも毎日使い捨...

歯の白さは誰でもキープしたいものです。 黄ばんだ歯がいいなんて思う人はいないと思います。 ホワイトニングしなくても、歯の白さを保つコツをご紹介します。 ①色の濃い食事を控える ・コーヒー ・紅茶・緑茶 ・ココア ・炭酸飲料 ・ワイン ・カレー ・トマトソース系のパスタ ・にんにく料理 以上のようなお食事を避けることです...